LES 3 LIVRES DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL QUI ONT CHANGÉ MA VIE

28 Mai 2019

Bonjour Sunshine!

Vous avez été plusieurs à me demander des recommandations de lecture de développement personnel.

Aujourd’hui je vous parle des 3 livres qui ont changé ma vie. Littéralement, c’est les 3 livres dont je me sers tous les jours depuis que je les ai lu. C’est les livres qui m’ont libéré de beaucoup de mes croyances limitantes et qui me pousse chaque jour à me dépasser.

Je vous en dis en peu plus sur chacun :

 

1- MIRACLE MORNING – Hal elrod

 
« Votre situation dépend de l’être que vous étiez, mais l’orientation que vous prenez dépend entièrement de l’individu que vous souhaitez devenir. »
 

 Cette phrase est dans le premier chapitre du livre.

Je me rappelle du jour où je l’ai lu, où j’étais, ce que je faisais et comment j’étais habillée. C’est pour vous dire à quel point elle m’a marqué.

Le Miracle Morning, c’est plus qu’une méthode de routine matinale. L’objectif d’un Miracle Morning, c’est de vous replacer au centre de votre existence, de reprendre les rennes de votre vie et d’être maître de ces actions.

Chaque activité de votre Miracle Morning vous apporte les outils et les techniques nécessaires pour que vous soyez concentré sur vos objectifs et surmotivé pour les atteindre.

Le livre de Hal Elrod est une charmante piqûre de rappel pour aller vivre ses rêves et décider de faire de sa vie la meilleure possible.

2- LA RÈGLE DES 5 SECONDES – MEL ROBBINS

 
« On est toujours à une décision d’une vie complètement différente. »
 
J’ai découvert Mel Robbins dans des vidéos Youtube. Je suis devenue très vite fan de son style direct et réaliste.
 
Sa règle des 5 secondes est une technique simple et tellement efficace, qui va vous permettre de changer vos habitudes et sortir du mode « pilote automatique » dans lequel le cerveau se réfugie.
 
C’est une technique que j’utilise au quotidien et qui m’a permis de combattre beaucoup de mes peurs.
 
Mel Robbins, explique comment cette technique marche en s’appuyant sur des faits scientifiques et comment l’appliquer dans diverses situations.
 

3- TU VAS TOUT DÉCHIRER – JEN SINCERO

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« Est ce que vous vous rendez compte de ce que serait le monde si tous nos grands héros succombaient au piège de la comparaison? (…) Si les musiciens de Led Zeppelin s’étaient comparés à Mozart ? Mec, ce type c’est un grand. Bien plus grand que nous, et il n’a même pas de batteur. On devrait se débarrasser du notre et mettre des harpes à la place. »
 
Sans doute le livre de développement personnel le plus drôle qui existe.
 
Jen Sincero développe plusieurs concepts pour devenir un(e) « badass », quelqu’un qui déchire tout dans la vie.
 
Elle nous parle de sa vie, des exemples réels qui lui permettent d’aborder en toute simplicité des questions plus compliquées.
 
C’est pour moi le livre ultime pour prendre confiance en soi et augmenter « ses vibrations ».
Non je ne fais pas dans les électro chocs. Le livre vous l’expliquera en détails, mais il s’agit d’être ouvert aux opportunités et de pouvoir saisir celles que nous cherchons pour avancer dans la vie.
 
Le livre parle sous une autre forme de certaines activités du Miracle Morning et m’a aussi permis d’améliorer pour ma routine matinale.
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